最近、疲れが抜けにくいと感じませんか?
「最近、疲れが抜けにくい」 「便秘やむくみが気になる」 その原因、 もしかすると “脳疲労” かもしれません。 今回は、 脳疲労が 身体の 排出機能に与える 影響を解説します。 脳が司る“自律神経”がカギ 脳は 自律神経を通して、 内臓の働きや 代謝を調整しています。 ところが、 脳が疲れてしまうと 自律神経が乱れ、 腸の動きが 悪くなり、 老廃物の排出が 滞りやすくなります。 排出機能が低下するサイン • 便秘や下痢が続く • 手足や顔のむくみ • 肌のくすみや吹き出物 これらは、 体内の老廃物が うまく排出されていないサインです。 脳疲労を溜めない第一歩は「良質な睡眠」 脳疲労を 回復するために 最も大切なのが 睡眠です。 特に 22時〜2時は 成長ホルモンの分泌が 活発な時間帯。 この時間に 質の高い睡眠をとることで、 脳も体も 効率的に リフレッシュされます。 排出機能の不調は、 脳疲労のサインかもしれません。 CAJ脳疲労改善ドライヘッドケアは 脳疲労を改善し、 睡眠の質を高め、 自律神経も整えてくれます^^ 大人のための脳リセットsalon R ワンランク上の大人の嗜み 脳疲労改善ドライヘッドケアを あなたの日常に取り入れて 仕事も遊びも 楽しく極めましょう! CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店 Salon R CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア60分 11,000円 初回体験価格 8,800円 \ 当日予約もOK!! / ▶︎ご予約はこちら CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店 Salon R 西中島南方駅 1番出口 徒歩1分〒532-0011 大阪市淀川区西中島4-2-21-205MITSUFU SHINMIDOSU JI B.L.D









