投稿者名:salon R

こんな事で自分を責めたりしていませんか？ あなたの意思が弱い訳じゃない！ 痩せて綺麗になりたいのに痩せられないのは 疲れた「脳」が、痩せスイッチを強制的にOFFにしているから!! ライフスタイルを変えてまで疲れた体を酷使して楽しくもなければ苦しいことをわざわざ選んでいるから痩せてキレイになれないんです!! あなたが、痩せるためにしなければいけないと思っていることはなんですか? 順番通りにすれば自己嫌悪とはさようなら 【1】脳疲労の改善をする【2】運動をする【3】食事制限をする この順番です！ きっと２と３ばかり頑張って疲れ果てている方が多いのではないでしょうか まずはOFFになっている脳をONに変えてあげる事から始まります！ CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店　Salon R CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア60分　11,000円 初回体験価格 　 8,800円 　\ 当日予約もOK!! / CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店　Salon R 西中島南方駅 １番出口 徒歩1分〒532-0011 大阪市淀川区西中島4-2-21-205MITSUFU SHINMIDOSU JI B.L.D

何をやっても痩せない・・・その苦しさに、終止符を打つ時です!! 食事制限も運動もした。美容医療エステにも頼った。 さあ体重を測ろう！あれ？これだけやって、これだけしか痩せない？？疲れた。苦しい。我慢ばっかり。 課金が増え続けてゴールが見えない。これ以上体も心もお財布も厳しい…!!!! 痩せて綺麗になりたいのに報われない!!そんなあなたが知るべき事実があります。 痩せない原因は脳！！ 私たちは毎日、家族・仕事・人間関係と…目に見えないプレッシャーに日々追われています。 思っている以上に【脳】に負担をかけてしまっています。 さらに痩せようとガムシャラになっても、痩せれないイライラ ストレスがあれば、脳が疲れ果てて、その結果… どれだけ「痩せよう」としても全てを打ち消す「おデブ脳」になって当たり前！！ 痩せて綺麗になりたいのに痩せられないのは 疲れた「脳」が、痩せスイッチを強制的にOFFにしているから!! 痩せてキレイになるためには順番があります!! 【1】脳疲労の改善をする【2】運動をする【3】食事制限をする あなたは、この1番大切な【1】をすっ飛ばして、【2】や【3】を頑張ってしまっていませんか?? でも、どうやって脳疲労を改善すればいいのかわからない・・・ 寝る？マッサージ？？？？ ６０分で脳疲労に効きあなたはただ寝て癒されているだけで大丈夫！ 無理な運動しんどい食事制限なしに痩せてきれいになるきっかけが掴めます！ それが、CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア！ ご予約は下記より24時間承っております。 ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店　Salon R CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア60分　11,000円 初回体験価格 　 8,800円 　\ 当日予約もOK!! / CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店　Salon R 西中島南方駅 １番出口 徒歩1分〒532-0011 大阪市淀川区西中島4-2-21-205MITSUFU SHINMIDOSU JI B.L.D

どんなに食事に気をつけていてもどんなに運動していても 朝起きた時に浮腫んでいる！と感じたことはありませんか？ この浮腫の原因は食事や運動では解消されないかもしれません 実は睡眠不足がむくみを引き起こしてます 睡眠不足が続くと 脳が 十分に休まらず、 脳疲労が 蓄積してしまいます。 💤 脳疲労が溜まると… ❌ 集中力・判断力が低下 ❌ イライラしやすくなる ❌ 体のだるさが抜けない ❌ 眠りが浅くなる さらに、 脳疲労が進むと 自律神経が乱れ、 血流が悪化し、 浮腫が発生します。 こんな状態では痩せてきれいになるどころかどんどんなりたい姿からかけ離れていってしまいます 脳疲労が浮腫を引き起こすメカニズム 1️⃣ 自律神経の乱れ 　→ 血流・リンパの流れが滞る 2️⃣ ストレスホルモン（コルチゾール）の増加 　→ 体が水分を溜め込む 3️⃣ 成長ホルモンの分泌低下 　→ 老廃物の排出がうまくいかない この結果、 顔や手足が浮腫み、 身体が重だるく感じるのです。 浮腫の改善には、 根本原因の一つ 「脳疲労」を 解消すること がカギ！ 翌日に体重が3キロ落ちることもある！ 実際に、 施術を受けた 翌日に浮腫が改善し、 なんと 3キロ体重が落ちた方も！ ※むくみが取れて 体内の余分な水分が 排出されたため 人間の体は、 「排出する力」が 強いほど健康です。 滞り、溜め込み、 排出する力が弱くなると、 浮腫も増してしまいます。 睡眠の質を上げて、 「溜め込まない体」 を手に入れましょう！ CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店　Salon R CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア60分　11,000円 初回体験価格 　 8,800円 　\ 当日予約もOK!! / CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店　Salon R 西中島南方駅 １番出口 徒歩1分〒532-0011 大阪市淀川区西中島4-2-21-205MITSUFU SHINMIDOSU JI B.L.D

先日ご来店されたお客様に起こった６０分後の変化についてご紹介します。 ５１歳　４社経営されている男性　A様のお話です。 ・普段ケアやリラクゼーションは受ける習慣がない・指圧へ、たま～～～に行くぐらい・トレーニングを週１～２回・PC作業も多い、打ち合わせの連続・常に判断を求められ決断をし続ける毎日 何よりも時間が優先で仕事を楽しみながらも毎日本当に忙しく過ごされているお客様です。 A様のお悩みは 【目の疲れ】夕方になったら霞んで見えにくいこと。 実際に施術に入ると・・・ ・足のむくみ・腕の緊張・呼吸がとにかく浅い（肩で呼吸する感じ）・耳の周りが動かない、張っている（側頭部）・首～後頭部にかけて３重にも緊張のベールがかかり厚みが増している この状態を感じながら施術を進めて行く中で 腕や指先のアプローチを多めに入れるなどしていきます。（腕橈骨筋を狙う箇所の回数を増やすことや末端の指先の部分を丁寧に一定のリズムで行う） デコルテのオイルでは呼吸を浅くしている原因の胸前の筋肉の緊張を緩めるため主要箇所の筋肉を的確に習う必要があります。 男性は筋肉量が多いことと、筋肉の収縮がある箇所はとにかく手が跳ね返ってくる！！ ここで手の力で入ってしまうと痛みになってしまうので注意しながら行かないとな・・・と考えているわけです。 でいよいよヘッドに入るわけですがとにかく頭ガチガチの上にむくみの層になっているので 側頭部の動きが出るようにすること後頭部の（後頭下筋群）張り付きをとにかく集中してケアしよう に絞ります。 もちろん技術の流れで全て満遍なく進めてはいくのですがとかしの時点で気づいた硬さの部分や 腕、デコルテ～と入ってある程度この緊張は予測済み。 そういった部分の回数を増やす集中させるなどします。 学んだままの”形”のままではなく 目の前のA様の体に特化した内容でアプローチできるのがCAJ脳疲労改善ドライヘッドケアの強み◎ A様は腕の時点で瞑想状態→すやすや眠りに・・・ ６０分後にはえ！？どっか行ってた・・・と驚き 施術前に済ませていたけど、すぐに排尿に駆け込む 目のスッキリ感に感動 体がめっちゃ軽い！！と喜んでいただきました 後日談・・・ 施術の後、打ち合わせがあったが今まで結びつかないアイデアがポンポン出てきた 的確な指示や認識の共有がスムーズに話を進められて作業効率が３倍上が

ストレス過多や決断が多い毎日を過ごしていらっしゃる経営者は脳がオーバーヒートされている方が多いです。 日々蓄積される負荷が脳にかかればかかるほど熱がこもっている状態が続きます。 頭のオーバーヒートとは脳からの神経伝達にエラーが起こりまくっている状態。 そうすると、身体を動かすための指令だけではなく体の中での働き排出、消化吸収機能の低下が起こっています。 そうすると体のむくみや重だるさも出てきていますね。 CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア施術の６０分後には頭の重さがスッキリし視界スッキリ、思考がクリアになっていきます。 パフォーマンス力がUPするとともに思考がクリアになることで余計な思考を”捨てる”ことができるようになります。 合わせて、いきたいと思っていなくても今日はトイレにたくさん行ってくださいと皆様にお伝えしています。 脳疲労改善ドライヘッドケアの本領発揮！パフォーマンス力がUPするためにこんなことが起こるのです！ どれだけいい情報を取り入れようとしても神経伝達にエラーが起こっていると２割ほどしか自分の身になっていないかもしれません。 どれだけいいものを口にしても神経伝達のエラーが起こっていることで血液やリンパの流れが悪くなっている状態では必要な箇所へ必要な栄養素は届いてくれません。 オーバーヒート回避のためにも自分だけではできない他人の手を借りるのも立派な人生への自己投資 そしていらないものは思考も老廃物も全て排出していただく。 思考がクリアな状態って最高です！！日々心から笑って過ごしていきたいですね＾＾ 脳疲労改善ドライヘッドケアは大人のための脳リセット新習慣です。 CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店　Salon R CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア60分　11,000円 初回価格 　 8,800円 　\ 当日予約もOK!! / CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店　Salon R 西中島南方駅 １番出口 徒歩1分〒532-0011 大阪市淀川区西中島4-2-21-205MITSUFU SHINMIDOSU JI B.L.D

今回はSalon R代表 佐山利江先生のお話【第５弾】を ブログでご紹介いたします！ こんにちは＾＾ CEOLアカデミー認定講師 統括マネージャー 兼 西日本代表講師 の 佐山利江こと「たこ先生」 です！ 前回のブログ 「CEOLの技術は”男性機能”に効果絶大！」 はご覧になりましたか？ 今回お話しする 「脳疲労と不妊・無排卵の関係」 にも 通じる内容がたくさんありますので、 まだの方はぜひチェックしてみてくださいね＾＾ さて、今回は 「脳疲労が不妊・無排卵につながる仕組み」についてお話しします。 実は、ストレスや脳への負荷が続くと、 ホルモンバランスが乱れ、 不妊や無排卵のリスクが高まる ことをご存じですか？ 今日は、 これがどのように起こるのか、 3つの視点 から解説していきます！ １. 脳疲労がホルモンの指令を乱す 脳は ホルモンの司令塔。 特に 視床下部 は、 ホルモンバランスを整え、 排卵を制御する 重要な役割を持っています。 正常な状態 では、 以下のように ホルモンの流れが スムーズに行われます。 🧠 視床下部 → 下垂体 → 卵巣 → ホルモン分泌 → 排卵が起こる しかし、 脳疲労が進むと、 この流れにエラーが発生！ 視床下部の指令が うまく伝わらず、 ホルモンバランスが崩れ、 排卵が正常に 行われなくなる 可能性がある のです。 ２. 脳疲労が卵巣や子宮の働きを低下させる 脳と 自律神経 は 密接に関係しています。 自律神経のバランスが 整っていると、 血流がスムーズになり、 卵巣や子宮も 正常に機能 します。 しかし、 脳疲労が進むと… ❌ 交感神経が優位になり、自律神経のバランスが崩れる ❌ 血管が収縮し、血流が悪化する ❌ 卵巣や子宮へ十分な血液が届かなくなる これにより、 • ホルモンの分泌が乱れ、排卵がスムーズに行われない • 子宮環境が悪化し、妊娠しにくくなる という悪循環に陥ってしまうのです。 ３.脳疲労が「妊娠スイッチ」をOFFにする ストレスを感じると、副腎から 「コルチゾール（ストレスホルモン）」 が分泌されます。 このコルチゾールが増えると、 脳は 「今は妊娠に適した状態ではない！」 と判断し、 排卵をストップすることがあります。 また、コルチゾールが増えることで、

私たちの体は、 外部からの「圧」の 影響を受けながら バランスを保っています。 気圧、血圧、外部刺激── これらの圧が変化すると、 自律神経や 血流に影響を与え、 体調の変化を 引き起こすことがあります。 低気圧と脳圧の関係 低気圧になると、 外部の圧力が下がるため、 脳圧が上がります。 特に 脳の血管が 拡張すると、 周囲の神経が 圧迫され、 頭痛や倦怠感が 生じることがあります。 また、 気圧の変化が 自律神経を乱し、 めまいや 体のだるさを 引き起こす 「気象病」の 原因にもなります。 この現象は、 内耳にあるセンサーが 気圧の変化を 敏感にキャッチし、 交感神経・副交感神経の バランスを崩すことが 要因とされています。 鎮痛剤と血流の関係 頭痛があると つい鎮痛剤に 頼りたくなりますが、 鎮痛剤の仕組みを 理解することも大切です。 鎮痛剤は、 血管を収縮させることで 痛みの信号を 伝える物質の流れを抑え、 一時的に痛みを軽減します。 しかし、 血流が悪くなることで、 根本的な原因が 解決されず、 体にストレスが かかることもあります。 また、鎮痛剤を 服用した状態で 湯船に浸かると、 血管が拡張と 収縮を繰り返し、 体への負担が 大きくなります。 低気圧による 不調や頭痛には、 まず圧のバランスを 整えることが大切です。 「ちょうどいい圧」が、 心地よさと健康をつくります。 気圧の変化に 負けない体づくり、 始めてみませんか？ 仕事も遊びも極める、 大人のための脳リセットsalon R ワンランク上の大人の嗜み  脳疲労改善ドライヘッドケアを あなたの日常に取り入れて 仕事も遊びも 楽しく極めましょう！ CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店　Salon R CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア60分　11,000円 プレオープン価格（2025年2月末迄） 　 8,800円 　\ 当日予約もOK!! / CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店　Salon R 西中島南方駅 １番出口 徒歩1分〒532-0011 大阪市淀川区西中島4-2-21-205MITSUFU SHINMIDOSU JI B.L.D

「頭が痛い…」 そんなとき、 つい鎮痛剤を飲んでしまう方も 多いのではないでしょうか？ でも、その痛み、 本当に消してしまって大丈夫ですか？ 痛みやかゆみは、 体からの大切なメッセージです。 子供が「痛い！」と訴えているのに、 無理に黙らせてしまうようなことはしたくないですよね。 頭痛も同じで、 原因を理解し、 適切に対処することが大切です。 頭痛には2種類ある ✅ 一次性頭痛（対応できるもの） 　➡ 偏頭痛・緊張性頭痛・群発性頭痛 など ✅ 二次性頭痛（病院の対応が必要） 　➡ 臓器や病気が原因の頭痛 私たちが対応できるのは 一次性頭痛です。 特に、多くの方が悩まされている 「緊張性頭痛」と「偏頭痛」 について詳しく見ていきましょう！ 緊張性頭痛とは？ 首や肩のこりによる 血行不良が原因で起こる頭痛 長時間の デスクワークやストレスで、 首や肩の筋肉が ガチガチに固まると、 脳への血流が不足します。 その結果、 前頭前野（集中や思考を司る部分）の 働きが低下し、 頭が重い、 締め付けられるような痛みが 発生します。 緊張性頭痛のサイン ・ 頭がギューッと締め付けられるような痛み ・ 肩や首のコリを感じる ・ 長時間のPC作業後に悪化する ・ ストレスが溜まるとひどくなる 緊張性頭痛のケア方法 ✔ ヨガやストレッチで体をほぐす ✔ 深呼吸を意識して、自律神経を整える ✔ 入浴やヘッドケアで血行を改善する 👉 ヘッドケアを取り入れることで、 頭部の緊張がほぐれ、スッキリ軽くなります！ 偏頭痛とは？ 脳に血流が「行き過ぎている」ことで起こる頭痛 緊張性頭痛とは逆に、 偏頭痛は脳に血液が集まりすぎることで発生します。 本来、全身に巡るべき血液が、 頭に集中してしまうことで痛みが起こるのです。 偏頭痛のサイン ・ ズキズキと脈打つような痛み ・光や音に敏感になる ・ 吐き気を伴うこともある ・ 運動すると悪化する 偏頭痛のケア方法 「血液の流れを全身に分散させること」がポイント！ ✔ 手足の末端を温める（足湯やレッグウォーマー） ✔ 首を冷やす（アイスノンや冷たいタオルを使用） ✔ 暗くて静かな場所で休む &#x1f4

最近、 ・頭がボーッとする ・熱がこもる感じがする でも、 熱を測っても平熱…。 そんな経験がある方は、 脳のオーバーヒートが 原因かもしれません。 脳のオーバーヒート 現代社会では、 スマホやパソコンを 長時間使うことで 脳がフル稼働し 続ける状態になりがちです。 その結果、 脳がオーバーヒートし、 自律神経が乱れ、 頭に熱がこもる ことがあります。 東洋医学では 「頭寒足熱（ずかんそくねつ）」 という言葉があるように、 本来、熱は下に降りるべきですが、 過度な 頭の使いすぎによって 熱が頭部にたまり、 さまざまな不調を引き起こします。 オーバーヒートのサイン ・ 頭が熱い ・ 頭痛やめまいがある ・ イライラしやすい・不安感が強い ・ 眼精疲労やドライアイがひどい ・ 不眠や慢性的な疲れが抜けない このような症状が続くと、 仕事のパフォーマンスや 集中力の低下にもつながります。 「休んでもスッキリしない…」 「いつも頭が重だるい…」と感じる方は、 脳のケアが 必要かもしれません。 オーバーヒートを解消するには？ 脳のオーバーヒートを防ぐためには、 「頭を冷やす」ことがポイントです！ 仕事中にできる簡単セルフケア ・後頭部を冷やす（氷嚢など自然なものが◎） ・ 深呼吸をしてリラックス（長く息を吐く） ・ 耳を軽くマッサージする（自律神経を整える） しかし、 慢性的な脳疲労や 頭部内うつ熱を 根本から 改善するには、 専門的なケアが必要です。 「CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア」でスッキリ爽快！ こんな方におすすめ！ ・ 頭が常に熱っぽい・ボーッとする ・考えすぎて疲れやすい ・頭痛・眼精疲労・不眠に悩んでいる ・仕事のパフォーマンスを上げたい 施術を受けると、 脳の熱がスッと抜け、 頭が軽くなる感覚を実感できます✨ 自律神経のバランスも整い、 心身ともにリラックス。 「最近、頭の疲れが抜けない…」という方は、 ぜひ一度お試しください！ 仕事も遊びも極める、 大人のための脳リセットsalon R ワンランク上の大人の嗜み  脳疲労改善ドライヘッドケアを あなたの日常に取り入れて 仕事も遊びも 楽しく極めましょう！ CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店　Salon R CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア60分　11,000円 プレオープン価格

結論から言うと、 「カタい」より「浮腫んでいる」ほうが危険 です。 「えっ？ カタいほうが悪そうなのに？」と思うかもしれませんね。 でも、カタさと浮腫みには決定的な違いがあります。 ▶ 「カタい」＝ 筋肉が緊張している状態 カタい頭皮や筋肉は、 血流が悪くなりやすく、 疲れが取れにくいという デメリットはあります。 でも、適切にほぐせば、 比較的早く回復 できます。 ✔ 長時間のデスクワークやスマホで頭皮がカチカチ ✔ 緊張しやすく、肩や首もガチガチ こんな場合は、 ドライヘッドケアで血流を促すと改善しやすい んです。 ▶ 「浮腫んでいる」＝ 排出すべきものが滞っている状態 浮腫みは 「水分が溜まっているだけ」と 思われがちですが、 実は 老廃物や余分な水分が うまく排出されず、 体が処理しきれていないサイン です。 ✔ 朝起きたとき、顔や頭がパンパンにむくんでいる ✔ 頭皮を押すと指の跡が残る ✔ 夕方になると足がだるくなる こういう人は循環が悪く、 体が不要なものを 溜め込んでいる状態。 カタいだけなら 血流を良くすれば 回復しやすいですが、 浮腫みは 放置すると慢性化し、 どんどん排出しにくい体になってしまいます。 ▶ 浮腫みは「カタい」を通り越したサイン 最初はカタさだけだったのに、 放置するとカタい＋浮腫むという最悪の状態 になることも。 だから、 浮腫みがある人は特に早めのケアが必要 なんです。 ドライヘッドケアで 「頭皮の浮腫み」を解消し、 体全体の循環を促すことで、 カタさも浮腫みも スッキリさせていきましょう！ 仕事も遊びも極める、 大人のための脳リセットsalon R ワンランク上の大人の嗜み  脳疲労改善ドライヘッドケアを あなたの日常に取り入れて 仕事も遊びも 楽しく極めましょう！ CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店　Salon R CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア60分　11,000円 プレオープン価格（2025年2月末迄） 　 8,800円 　\ 当日予約もOK!! / CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店　Salon R 西中島南方駅 １番出口 徒歩1分〒532-0011 大阪市淀川区西中島4-2-