朝の１工夫で目がぱっちり

メイクする前の１工夫であなたは痩せてきれいになれる！

身体の筋膜のスタートは眉毛なのです！！

私たちの体は筋膜に覆われています。

筋膜とは、筋肉を包み込み、全身を覆う薄い膜状の結合組織のことです。

筋肉だけでなく、骨、内臓、血管、神経など、
体のあらゆる構成要素を包み込み、
それぞれの場所に適正に位置するよう支えています。

また、全身に張り巡らされていて
第二の骨格とも呼ばれるほど、
体の動きや姿勢を保つ上で重要な役割を果たしています。

眉毛の上に指を当てて優しくゆすってあげましょう。

それを徐々に上の方に向かって
頭の方まで優しくゆすってあげます。

ゆすってあげると
筋膜が緩んでいきます。

普段スマートフォンなどで
背中がガチガチになっている方や
コリや疲労が気になるなと思われる方は
取り入れてみてください。

salon Rでの施術後にも、筋膜が緩まり目が開きやすくなる方が多いですが
それが毎日ご自宅でセルフケアとして可能になります！

毎日のケアはご自宅で筋膜の緊張を緩めて
週1回はsalon Rのプロセラピストの手で
あなたの体を緩めてあげましょう。

CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店　Salon R

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