最近、
・頭がボーッとする
・熱がこもる感じがする
でも、
熱を測っても平熱…。
そんな経験がある方は、
脳のオーバーヒートが
原因かもしれません。
脳のオーバーヒート
現代社会では、
スマホやパソコンを長時間使うことで脳がフル稼働し続ける状態になりがちです。
その結果、
脳がオーバーヒートし、自律神経が乱れ、頭に熱がこもる ことがあります。
東洋医学では「頭寒足熱（ずかんそくねつ）」という言葉があるように、
本来、熱は下に降りるべきですが、
過度な頭の使いすぎによって
熱が頭部にたまり、さまざまな不調を引き起こします。
オーバーヒートのサイン
・ 頭が熱い
・ 頭痛やめまいがある
・ イライラしやすい・不安感が強い
・ 眼精疲労やドライアイがひどい
・ 不眠や慢性的な疲れが抜けない
このような症状が続くと、
仕事のパフォーマンスや集中力の低下にもつながります。
「休んでもスッキリしない…」
「いつも頭が重だるい…」と感じる方は、
脳のケアが必要かもしれません。
オーバーヒートを解消するには？
脳のオーバーヒートを防ぐためには、
「頭を冷やす」ことがポイントです！仕事中にできる簡単セルフケア
・後頭部を冷やす（氷嚢など自然なものが◎）
・ 深呼吸をしてリラックス（長く息を吐く）
・ 耳を軽くマッサージする（自律神経を整える）
しかし、
慢性的な脳疲労や頭部内うつ熱を
根本から改善するには、専門的なケアが必要です。
「CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア」でスッキリ爽快！
こんな方におすすめ！
・ 頭が常に熱っぽい・ボーッとする
・考えすぎて疲れやすい
・頭痛・眼精疲労・不眠に悩んでいる
・仕事のパフォーマンスを上げたい
施術を受けると、
脳の熱がスッと抜け、頭が軽くなる感覚を実感できます✨
自律神経のバランスも整い、心身ともにリラックス。
「最近、頭の疲れが抜けない…」という方は、
ぜひ一度お試しください！
CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店 Salon R
CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア60分 11,000円
初回体験価格 8,800円
\ 当日予約もOK!! /
CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店 Salon R
西中島南方駅 １番出口 徒歩1分
〒532-0011
大阪市淀川区西中島4-2-21-205
MITSUFU SHINMIDOSU JI B.L.D