朝、鏡を見たときに——
「なんだか顔がむくんでる…」
「フェイスラインがぼやけて大きく見える」
「写真を撮ると、以前より疲れた顔に見える」
そんな違和感を覚えることはありませんか？
スキンケアも、マッサージも、食事も気をつけているのに変わらない。
それは、“表面の問題”ではなく、脳が疲れているサインかもしれません。
今日は、むくみ・たるみが脳疲労で起こる理由と、
ヘッドケアでどんな変化が起きるのかを、わかりやすくお伝えします。
そして最後には、
「ちょっと試してみようかな」
そう感じていただける行動ポイントもお伝えします。
◆ 脳が疲れると、なぜ顔がむくむ？
人の体はすべて“脳の指令”で動いています。
むくみやたるみも例外ではありません。
脳が疲れてくると、まず影響が出るのが 自律神経。
自律神経が乱れると——
・血流が滞る
・リンパの巡りが悪くなる
・筋肉への指令が鈍くなる
つまり、
顔に余分な水分が溜まったり、引き上げる力が弱まりやすい状態に。
「最近むくみやすい」「フェイスラインがぼやける」は、
頑張りすぎている脳からのサインなのです。
◆ 頭皮の硬さは“たるみ”の原因
むくみやたるみを気にする女性は多いですが、
見落としがちなのが 頭皮の硬さ＝顔のたるみの原因 という事実。
頭皮と顔は一枚の皮でつながっています。
スマホ、仕事、家事、気遣いの毎日で脳が疲れると
頭皮は自然とキュッと硬くなります。
すると——
・おでこのシワが深く見える
・まぶたが重くなる
・ほほが下がって見える
・顔全体が“平面的”になる
・口角が下がる
まるで上にあるテントの布が硬く縮むと、
下にある部分まで引き下げられるようなイメージです。
つまり、
顔のたるみのスタート地点は、頭皮にあるのです。
◆ ドライヘッドケアで何が変わる？
ヘッドケアは“筋肉をほぐす”だけの施術ではありません。
脳の緊張がゆるむことで、自律神経が整い、
その結果——
◉ 血流が一気に改善
くすみやむくみが引きやすく、顔色が明るくなる。
◉ リンパ流れがスムーズに
“頬のもたつき”がスッと消えていく。
◉ 印象が若々しく
疲れ顔 → 柔らかい表情に。
実際に施術翌日に
「なんか顔小さくない？」
「痩せた？」
と言われる方も多いのは、このため。
顔だけを触らなくても、
頭をゆるめれば“顔が変わる”のは理にかなっているのです。
◆ 行動ポイント：“疲れ顔リセット習慣”を今日からひとつだけ
むくみ・たるみは、ケアすれば変わります。
年齢ではありません。
あなたの脳が休めていないだけ。
今日からできる行動は、とてもシンプル。
▶「頭を休める時間を1日10分つくる」
・深呼吸する
・スマホを見る時間を5分削る
・ぬるめのお風呂で目を閉じる
そして、
「もっと根本から整えたい」
そう思った時は、ヘッドケアが一番早くて確実です。
脳が休まると、
顔も、気持ちも、身体も、自然と軽くなっていきます。
◆ 最後に：むくみも、たるみも、“脳が整うと顔が変わる”
努力しても変わらなかったのは、
あなたが悪いのではありません。
頑張りすぎていた脳が、「助けて」と言っていただけ。
美しさは、
スキンケアでも、エステでもなく、
脳を休めることから取り戻せます。
CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店 Salon R
CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア60分 11,000円
初回体験価格 8,800円
\ 当日予約もOK!! /
CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店 Salon R
西中島南方駅 １番出口 徒歩1分
〒532-0011
大阪市淀川区西中島4-2-21-205
MITSUFU SHINMIDOSU JI B.L.D