「強く押してもらった方が
効いてる気がする！」
「ゴリゴリほぐさないと
スッキリしない！」
と思う方もいるのでは、、、？
実は、強すぎる圧は
逆効果になることが多いんです。
一時的にスッキリしても、
翌日に
揉み返しや痛みが出たり、
コリが悪化することもあります。
では、なぜ強圧が
体に負担をかけるのでしょうか？
強圧が招く体へのリスク
1. 筋肉や神経へのダメージ
強すぎる圧は、
筋繊維や神経を傷つけ、
炎症を引き起こすことがあります。
すると、
痛みや違和感が長引き、
回復に時間を要します。
👉 「ほぐすつもりが、逆に傷つけている…」
という本末転倒な状態に。
２. 「コンクリートバック」現象
強圧で無理に筋肉を押し込むと、
体は「守らなきゃ！」と
防御反応を起こします。
すると、筋肉が
さらに硬くなり、
コリがさらに悪化。
まるでコンクリートのように
ガチガチな背中になってしまいます。
３. ストレスになりうる
痛みを感じると、
脳が「危険だ！」と判断し、
筋肉を硬直させます。
その結果、
施術の効果が半減し、
リラックスどころか
ストレスを感じることに。
👉 「痛い＝効いてる」ではなく、
「痛い＝体が抵抗している」かもしれません！
どんな施術が良いの？
ポイントは、「心地よい圧」で
体をリラックスさせることです。
１. 筋肉の起始と停止へのアプローチ
筋肉は、骨に付着する
始点（起始）と終点（停止）があります。
骨、筋肉の位置を
理解していると
的確な位置に
適切な刺激を与えることでき、
効率よく
緊張を解くことができます。
２. 浅層〜深層、筋肉のレイヤーを意識する
強圧で闇雲に押すのではなく、
解剖生理学の知識に基づき
少ない手数で効果的に緩めること。
そうすることで、
体が安心し、
深部の筋肉まで
しっかりほぐれます。
３. 副交感神経を優位にし、リラックス状態を作る
痛みのない施術は、
脳に安心感を与え、
副交感神経を優位にします。
すると、
筋肉は緩みやすく、
血流は良くなり、
施術の効果が最大限に発揮されます。
👉 「グイグイ押さなくても、体は整う！」
ということですね！
痛みがなくても「効いている」施術
「痛くないと効いてる気がしない…」
と感じる人もいるかもしれません。
でも、施術は痛みを伴わなくても、
十分な効果を発揮します。
🌿 「気持ちいい」と感じる
圧こそ、体に最適な強さ
🌿 リラックス状態で
受ける施術の方が、
筋肉の緊張が解ける
🌿 血流が促進され、
コリや疲れが根本から改善する
強圧に頼らず、
本当に体が求めている
ケアを選ぶことが大切。
「強い圧」よりも
「心地よい圧」が、
健康な体づくりの近道！
健康は変えの効かない
大切な資本！
あなたもぜひ、自分の体と向き合い、
最適なケアを見つけてみてくださいね。
🌿 CAJ脳疲労改善ドライヘッドケアで、無理なく体を整える 🌿
仕事も遊びも極める、
大人のための脳リセットsalon R
ワンランク上の大人の嗜み
脳疲労改善ドライヘッドケアを
あなたの日常に取り入れて
仕事も遊びも
楽しく極めましょう！
CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店 Salon R
CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア60分 11,000円
プレオープン価格（2025年2月末迄） 8,800円
\ 当日予約もOK!! /
CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門店 Salon R
西中島南方駅 １番出口 徒歩1分
〒532-0011
大阪市淀川区西中島4-2-21-205
MITSUFU SHINMIDOSU JI B.L.D